![「テトラ水槽の月さんつかまえた♪」](https://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/09/b230929-01.jpg)
今夜は中秋の名月。近所の方とお月見を楽しみました。
![愛犬さくら](http://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/07/sakura500.png)
愛犬さくら
「みたってや~」ですね。
今日の活動
運動
リングフィットアドベンチャー
リングフィットアドベンチャーでカスタムをプレイしました。
- ダイナミックストレッチ
- グルグルアーム
- オキッパリバー
- バンザイサイドベンド
- スポルタハイウェイ
- ズワイショウ
- スイングゲート
- バンザイコシフリ
- バンザイゲット
- 英雄3のポーズ
- バンド演奏スーパーマリオリズムゲーム
- スターティックストレッチ
![軍師 たぐっちゃん](http://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/07/taguchan500.png)
軍師 たぐっちゃん
![愛犬さくら](http://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/07/sakura500.png)
愛犬さくら
活動時間21分(実動時間30分)で136kcal諸費は言いカスタムですね。
フィットボクシング2
今日のエクササイズは、
- ストレッチ
- フックコンビ2(かるい)
- ボディーアッパーコンビ(オニ)
- ウィービングコンビ2(かるい)
- ストレッチ
でした。
![軍師 たぐっちゃん](http://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/07/taguchan500.png)
軍師 たぐっちゃん
![愛犬さくら](http://3rd-place.online/wp-content/uploads/2023/07/sakura500.png)
愛犬さくら
ご機嫌な蝶になって運動できましたね。[/word_balloon