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2023年7月9日

Posted by taguchan

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今日の昼食は、焼肉なべしまのホルモンランチのホルモンチゲにチェンジスープ。
12月には入り、私のミートテックでも耐えられないくらい寒いですが、身体のなかから暖まりました。

今日の昼食は、遊湯館さんの軟膏やわらか煮定食。
その名前に偽りなしのやわらかさとおいしさです。

朝の愛犬さくらとの交流タイム。
ブラッシングはアロマのミストで、虫除けも兼ねています。

今日の朝食は、鶏肉としいたけ入りたまご雑炊、豚汁、せせりのバジルソース炒め、生キャベツ。
最近雑炊にはまっています。

今夜は、Zoom打ち合わせがあるので、早めの夕食と運動。
味噌豚丼、豚汁、生キャベツ。
美味しかったので、また無人販売所でキャベツを100円でかってきました。
出品者のお婆さんと仲良くなりました。

今日の昼食は、しいたけたっぷり鶏肉入りたまご雑炊。
しいたけは野菜にあたります。

朝の愛犬さくらとの交流タイム。
毎日の手作りご飯とブラッシングで実現した15歳のおばあちゃん犬とは思えないモフモフを堪能します。
さくらもモフモフされると嬉しいようで、もっとモフモフしろとおねだりしてきてかわいいです。

今日の夕食は、梅干しおにぎり、するめキムチ、ぼんじり、かわ、豚バラ、ももにんにく、キャベツのうまだれキャベツ。
テーマは居酒屋たぐっちゃん。

夕方室内めだか活動。
水槽からオーバーフローした水が、観葉植物にそそがれるようにしました。
底石を麦飯石にして、じょうろの水がオーバーフローしやすいようにもしました。
ろ過フィルタの音も静かでいい感じのセッティングになりました。

薩摩川内方面外回り帰宅。
打ち合わせの内容も良かったのですが、LaLaで美味しいカレーたべて、仙代温泉汲んできて、タイヨーで美味しい回転焼きたべて、家族にケンタッキーをお土産に買うという最高のムーブができました。

昨日の上名交流センターでお迎えしためだかさん。
数もいい感じだったので室内飼いすることにしました。
じょうろで水を注ぐだけできれいになる水槽と投げ込み式ろ過フィルタで快適に過ごしてくれればとおもいます。
非透明鱗三色という上見がきれいな子たちです。

朝のめだか活動。
昨夜は雨がふったようなのですが、雨が降ると水位がさがるんですよね。
謎です。

今日の朝食は、押し麦ご飯、わかめスープ、もずく酢、納豆。
納豆は、糖尿病予防では、表3でお肉かわりなので、いいバランスです。

今日の夕食は、ご飯、わかめスープ、ひじきの煮物、豚肉と椎茸とキャベツのいためもの。
キャベツ無料販売所で100円でした。

夕方さくらといちゃいちゃタイム。
待て10秒に挑戦しました。

上名交流センター秋祭りにきています。
天気にも恵まれ、催し物も楽しく、キッチンカーもたくさんきています。
みてまわっていたらいろいろ購入していまいました。
コロナも落ち着きイベントいろいろあっていい感じですね。

今日の夕食は、とど家さんのキッチンカーメニューのカツサンド「HASUNDO」の韓国風と、ふじもと感謝祭のねったぼ。
「HASUBDO」は、他にも和風やイタリア風などありました。
こちらはポテト付のBOXです。
ねったぼは、母が生前よく作ってくれていたのですが、８年ぶりに食べられました。

外回り帰宅。
今日は出先で感謝祭などのイベントが多かったので、戦利品多数。
ふじもと収穫祭では、母が亡くなってから食べられていなかったねったぼをゲットできました。

今日の昼食は、遊湯館さんのハンバーグ定食。
A5ランクのお肉美味しかったです。
明日は、よさこい祭りということで市比野の町は賑やかでした。

こたつふとんのなかにビスケットを隠すゲームをしていたら、隠したふとんの上にのってしまい食べにくくなっていました。
アホな子だけどかわいいです。

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